ضد آفتاب در واقع محافظ پوست است که ازجذب اشعه ماوراء بنفش (UV) جلوگیری می کند.

 دو نوع پرتو UV وجود دارد که می تواند روی پوست تأثیر بگذارد. پرتوهای UVA باعث پیری پوست می شوند. پرتوهای UVB به طور معمول باعث آفتاب سوختگی می شوند.

ضد آفتاب یک داروی بدون نسخه است که توسط اداره غذا و داروی ایالات متحده (FDA) تنظیم می شود. با توجه به مقررات FDA ، در صورت محافظت در برابر هر دو نوع اشعه ماوراء بنفش ، می توان ضد آفتاب را استفاده کرد.

علاوه بر این اطلاعات، SPF نیز به عنوان ضریب محافظت از نور خورشید در خرید ضدآفتاب به شما کمک میکند. 

SPF میزان محافظت از پوست در برابر نور خورشید را مشخگوص میکند. به عنوان مثال ، طبق آکادمی پوست آمریکا ، یک ضد آفتاب با 30 درجه بندی SPF 97 درصد از اشعه UVB خورشید را محافظت می کند. هرچه این تعداد بیشتر باشد ، در جلوگیری از اشعه UVB نیز بهتر عمل می کند.

توجه به این نکته مهم است که هیچ ضد آفتابی صد درصد از اشعه ماوراء بنفش جلوگیری نمی کند.

تمام ضد آفتاب ها باید حداقل هر دو ساعت یا بلافاصله پس از شنا یا تعریق دوباره استفاده شود.

ضدآفتاب باید به عنوان یک وسیله ضروری برای استفاده روزانه در کیف شما قرار بگیرد.

ضد آفتاب باید در جای خشک و خنک نگهداری شود.با نگهداری مناسب میتوان یک ضدآفتاب را پنج تا 10 سال طول نگهداری کرد.